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網球肘

網球肘

「網球肘」是一個俗稱,主要是長期重複使用手腕或過度用力造成的,通常會發生在打網球的朋友,因此而得名。我們的手指和手腕在動作時往往會牽動到前臂的肌肉 (亦即手腕伸展肌),而這條肌肉的另一端即附著於肘關節外側,倘若長時間不當或過度使用手腕,使手腕反覆伸展與使力,即會刺激或輕微撕裂手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱,造成發炎、引發疼痛,即是俗稱的網球肘。

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