紅外線跑步分析儀助改善跑姿趕走痛症傷患
紅外線跑步分析儀（Infrad Red Running Analysis）屬生物力學檢測儀器，廣被歐美大學及大型跑步隊伍使用。於過去，不少世界級跑手均借助紅外線跑步分析儀的科學數據，改善跑姿，減低受傷風險，創造佳績。
紅外線跑步分析儀如何令跑手受惠？
1.改善跑姿 提升運動表現
紅外線跑步分析儀能將跑手的髖、膝及踝關節的動態平衡度、軀幹角度及腳掌落地點以數據方式呈現，有助跑手根據數據改善跑姿，創造佳績。
2.助跑手找出跑步腳痛根源
跑步見痛，以運動醫學角度來說，便需從筋腱柔韌度、力道、生物力學及運動姿勢入手。紅外線跑步分析儀可助物理治療師收集上述數據，找出痛症根源，作出改善。例如跑手是否左右失衡，或個別肌肉關節沒有用力。
哪些人適合使用紅外線跑步分析儀？
單車選手、哥爾夫球手、足球員或所有涉及跳躍動作的運動員，均可使用。此等運動員不時會使用下肢，倘若於運動過程，髖、膝及踝等關節平衡受阻，便很易導致足底筋膜炎或髖股關節綜合症，透過紅外線跑步分析儀，便可盡早預防及發現這類問題，提升運動表現。
紅外線跑步分析儀運作原理
紅外線跑步分析儀由 6 個紅外線鏡頭、一個高速鏡頭、22 個反光球（感應器）及跑步機組成，全方位 360 度記錄跑手跑姿。
當中的 22 個反光球（感應器）在貼到身上後，跑手便如同拍 CG 動畫般，手腳每個動作，即被記錄傳送到電視畫面。最後，紅外線跑步分析儀更會提供分析報告。
跑姿分析4大步驟
跑姿分析第一步：問診
物理治療師會了解跑手跑步習慣及目標，例如會否參加馬拉松或長跑比賽，從而安排合適治療及後續建議。
跑姿分析第二步：放置感應器
將 20 多個反光球（感應器）貼到跑手的肩、肘、腕、髖、膝及踝等關節。
跑姿分析第三步：紅外線動作捕捉
跑手在跑步機上跑步的同時，紅外線鏡頭則同時捕捉跑手骨關節在跑步或走路時的動態。
跑姿分析第四步：報告講解
電腦系統會提供分析報告，列出跑手在步速、落腳點及平衡等各方面數據。物理治療師會向跑手講解及提供改善方案，例如提供跑姿重組方案、建議使用鞋墊或接受手法治療。
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