肩周炎五十肩成因、位置、症狀及治療方法
肩周炎英文FrozenShoulders，於中文，它的稱呼甚多，包括：五十肩、肩關節周圍炎、黏連性肩關節炎、凍結肩、漏肩風、露肩風、肩凝症及肩凝風。在香港，坊間主要以五十肩作為肩周炎另一稱呼，原因是患者主要以 50 歲或以上人士居多。不過，近年五十肩／肩周炎的患者有年輕化趨勢。即使是 30 歲人士，亦有機會出現五十肩／肩周炎。
肩周炎五十肩成因
肩周炎屬於肩膊痛症，代表著肩關節軟組織發炎，肩周炎／五十肩成因包括：
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中風後較少活動肩膊；
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曾患上糖尿病；
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曾患上甲狀腺分泌失調；
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身體老化；
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於日常生活經常使用肩關節；
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肩關節曾經受傷。
五十肩肩周炎位置通常在哪？
五十肩肩周炎位置通常位於肩膊外側及肩膊前後方。
5個五十肩肩周炎症狀
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手臂往上舉時，會感到無力；
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肩關節變得難以轉動，難做出外旋、內旋、前伸或後伸動作；
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肌肉萎縮；
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肩關節持續見痛，痛點多出現於肩膊前後方及外側；
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難以做出梳頭或穿衣服動作，難以側睡。
五十肩肩周炎分3階段：疼痛期、凍結期及解凍期
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五十肩肩周炎第一期：疼痛期（Painful Stage），雙手舉起時感到痛楚，而且逐漸變得僵硬，肩關節活動幅度隨之減少；
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五十肩肩周炎第二期：凍結期（Frozen Stage ），肩關節仍僵硬，且活動幅度在五十肩肩周炎的3個階段中，屬最少。幸而，痛感會逐漸下降 ；
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五十肩肩周炎第三期：解凍期（Thawing stage）：肩膊機能開始恢復，關節活動幅度回升。
有些人可在1至兩個月內便經歷以上3個階段，但亦有人需年半到兩年時間，才可經歷完以上3個階段。
五十肩肩周炎診斷方法
在診斷客人是否有五十肩肩周炎時，物理治療師會問診及要求客人做出肩膊提高及外伸動作。同時，亦要求客人進行 X 光及磁力共振檢查，排除其他病因。
五十肩肩周炎治療方法
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服食消炎止痛藥；
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暖敷患處；
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安排進行針灸、干擾波治療、超聲波治療或手法治療；
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安排進行運動治療，強化客人肩膊肌肉，恢復正常活動幅度。
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