​媽媽手

媽媽手是什麼?

媽媽手的學理名為狹窄性肌腱滑膜炎，好發在剛生產過後的婦女，原因是過度使用手腕或大拇指重複或持續抓握動作，使手背拇指側的支持帶增厚，壓迫在骨纖維管道的肌腱與滑膜，發生腫脹發炎，產生手腕痛、大拇指痛症狀。嚴重時會造成肌腱沾黏，大拇指及手腕活動受到限制。

​

媽媽手的症狀

 

• 大拇指側接近手腕處，出現持續疼痛或無力現象。

• 合併上肢緊繃、局部腫脹、大拇指翹起時症狀加劇。

• 手腕扭轉動作、拇指的反覆彎曲、伸直疼痛加劇。如扭毛巾、寫字。

• 放任未治療，可能造成腱鞘肥厚現象，摸起來會硬硬腫腫的。